vol.419 以前書いた記事から１ヶ月が過ぎ 先日久しぶりにエステに行って マッサージを受けたところ 肩甲骨周りのコリがものすごい ことが判明しました。 当初からの課題でしたが過去最強だったような気もします…( ；∀；) そこで今日は 肩甲骨周りのコリをほ…