病は気から。辛いことも笑顔でふきとばそう！

vol.185

今M-1の決勝戦を見ています。

どのコンビが優勝するのか、とっても楽しみです(^｡^)

実はM-1を見る前

ふと教員時代の苦い思い出がよみがえって

ブルーな気持ちになっていたのです(･_･;

もうとっくに過ぎた話なので

忘れられたらいいのですが

辛い思い出って

なかなか忘れられないものなんですよね(>_<)

でもM-1グランプリを見ていると

たくさん笑うことができました(^^)

そして気付いたこと

笑うと不思議と

蘇った辛い思い出が消えていくんです！

今までの経験でも

笑顔、よい表情は

いい運気を引き寄せるな~と

本当に思います！

私は自分で話したことを自分で笑う癖があるらしく

教員時代はよく指摘されていました。

この癖が関係していたかどうかはわかりませんが

一緒に働く人には割と恵まれていた方だと思います。

本でも”笑顔でいることが幸せを引き寄せる”といった言葉を

よく見かける気がします。

不勉強でちゃんとした理論はわからないまま過ごしています(;^ω^)

病は気からという言葉があるように

自分の気持ちと体調は

少なからず関わり合っているのでしょうね。

そういえば私の祖母も

体調が悪いときがあったのですが

”今日できることは今日やる！我慢しない”と決めてからは

笑顔も増え、体調もよい方向に向かっています。

これからも辛いことや悲しいことはあると思いますが

どんなときも笑顔を忘れずに

よい気分で過ごしていけるよう

心がけていきたいと思います☆

質問、感想、情報提供、お待ちしています‼︎‼︎‼︎　

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